SeaLifeГид по Sea Breeze← На портал
RUAZENעב
SUP·прокатпляж Sea Breeze +994 12 310 80 41
СтатусСезонная точка проката на пляже. Курорт упомянул её 15.08.2024; цен, часов и брони не публиковал. Отдельных сведений о сезоне 2026 нет.
Закат над Каспием: низкое солнце и рябь у берега Sea BreezeЗакат над Каспием: низкое солнце и рябь у берега Sea Breeze · Sea Breeze Real Estate, YouTube, CC BY («Sea Breeze Resort — Premium Life»)

Первый раз — на доске у Sea Breeze

на доске у Sea Breeze

Как встать на SUP с первого раза и что учесть на пляже Sea Breeze. Общие советы — отдельно, факты о курорте — с источником.

Гребок 01 · слева

Встать за пять гребков

На мелководье

Заведите доску в воду по колено, чтобы плавник не цеплял дно. Встаньте на колени в центре — у ручки для переноски.

Весло поперёк

Сделайте несколько гребков стоя на коленях: доска поедет и станет устойчивее.

Встаньте

По одной ноге, ступни — на ширине плеч по обе стороны ручки. Колени мягкие, взгляд — на горизонт, а не под ноги.

Гребите

Лопасть — вперёд, в воду целиком, тяните вдоль борта до ступни. Несколько гребков справа, потом слева.

Падайте в воду

Если теряете равновесие — прыгайте в сторону, от доски, а не на неё.

Возвращайтесь

К берегу — на коленях: так легче на волне у кромки.

Общие советы по технике SUP для новичков — не правила курорта.

Гребок 02 · справа

Что важно именно здесь

  • Купальный сезон. В 2025 году курорт официально открыл его с 15 июня. seabreeze.az, 03.06.2025
  • Мелкий берег. На снимках курорта отдыхающие стоят в воде по колено и по пояс далеко от кромки — удобно вставать на доску, но плавник может задевать песок. кадры Sea Breeze Real Estate, 2022
  • Раздевалки и душ — у зала Sport Beach Club рядом с кортами. seabreeze.az, 15.08.2024
  • Правила выхода на воду — где можно плавать на доске, до какого ветра работает прокат — курорт не публиковал. Спросите на месте.
Купание у берега: отдыхающие стоят в воде по колено и по пояс
Купание у берега: отдыхающие стоят в воде по колено и по пояс Фото: Sea Breeze Real Estate, YouTube, CC BY («Открытие летнего сезона 2022»)

Гребок 03 · слева

Безопасность

Кромка воды и пляж Sea Breeze в последние дни лета 2022
Кромка воды и пляж Sea Breeze в последние дни лета 2022 Фото: Sea Breeze Real Estate, YouTube, CC BY («Последние дни лета»)
  • Наденьте жилет, если плаваете неуверенно, и лиш — всегда.
  • Ветер с берега уносит доску в море, и вернуться против него трудно: в такой день держитесь у самой кромки.
  • Не уходите далеко от купающихся и не заплывайте за буйки.
  • Днём у моря жарко: вода, головной убор, крем от солнца. Закатный свет красив, но сумерки на воде наступают быстро.
Общие правила безопасности SUP — не правила курорта.